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(仮)いつでも調子がいいカラダになる! ホルモンをととのえる本 /ダヴィニア・テイラー 松丸さとみ

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≪商品情報≫

著者名:ダヴィニア・テイラー、松丸さとみ
出版社名:CCCメディアハウス
発行年月:2024年12月
判型:46変
ISBN:9784484221243


≪内容情報≫

英国SUNDAY TIMESベストセラー!

ホルモンのせいで「感情的だ」と言われたことがあるすべての女性に捧げる、ホルモンの入門書にして取扱説明書。

生理不順やPMSから更年期までカバーする症状別で、
各章4~7種類の主要なホルモンを紹介し、
その役割やどのように付き合えばいいのか、
コントロールの方法など実践的な知識を掲載します。

複雑な名前で覚えにくいホルモンをキャラクター化し、
イラスト豊富で理解しやすく読みやすい1冊です。
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