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サイクリストのためのストレングスとコンディショニング 競技と日常生活の質を高める自転車以外のトレーニング /フィル・バート マーティン・エヴァン 西薗良太
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：フィル・バート、マーティン・エヴァンス、西薗良太
出版社名：東京書籍
発行年月：2020年07月
判型：Ｂ５
ISBN：9784487813643
≪内容情報≫
家で、ひとりでもできる。
「新しい生活様式」にも対応しうる新時代のバイク・トレーニング。
「オフバイクトレーニング」。バイクに乗らずに行うボディコンディショニングは、レベルを問わずサイクリストのパフォーマンスを向上させるのに間違いなく効果的です。
著者名：フィル・バート、マーティン・エヴァンス、西薗良太
出版社名：東京書籍
発行年月：2020年07月
判型：Ｂ５
ISBN：9784487813643
≪内容情報≫
家で、ひとりでもできる。
「新しい生活様式」にも対応しうる新時代のバイク・トレーニング。
「オフバイクトレーニング」。バイクに乗らずに行うボディコンディショニングは、レベルを問わずサイクリストのパフォーマンスを向上させるのに間違いなく効果的です。