手放して、輝く「捨て活」 人生を変えたいなら、まず１つ捨てなさい /ＥＴＳＵＫＯ

≪商品情報≫

著者名：ＥＴＳＵＫＯ
出版社名：東洋経済新報社
発行年月：2026年04月
判型：四六判
ISBN：9784492048313


≪内容情報≫

世界からオファー殺到！５万人の運気が爆上がり！
大人気YouTuber「ETSUKO」の世界一“シンプル”で“最ラク”な片づけ法「捨て活」

【お金】【仕事】【人間関係】【メンタル】【運気】同時に整う！
自称“グータラ主婦”が年収100倍に！「最小で最強」の捨て習慣！

失敗なし！ストレスなし！リバウンドなし！
「片付けが苦手」「モノを捨てられない」「めんどくさい」
何をやっても続かなかったすべての人へ
YouTube動画で語りきれなかった「納得のメソッド」を1冊に！

《実践者の声》
「イライラ、モヤモヤが消え、人生が好転し始めた」
「決断できなかった自分を変えられた」
「終活中で、部屋に溢れる物を処分できた」
「ただ捨てるだけではなく、驚くほどマインドが変わった」
「ETSUKO先生の力強い言葉にひかれた」
「古い価値観や、不要な思考まで捨てられた」

【本書初公開！】ETSUKO流「成功する3つのポイント」
★ポイント1：捨てたくないモノは「見ないふりBOX」へ！
★ポイント２：３つの“幸運スポット〈水回り／キッチン／クローゼット〉”に集中！「片づけブースト」
★ポイント３：「判断フィルター」でもう迷わない！

〈人生を“再起動”する最短ルート！〉
このままではいけないと感じる／いつもモヤモヤしている／決断力・自信がない／人生を変えたいけど一歩が踏み出せない

そんな悩みを一挙解決！捨てただけで、人はここまで変われる！

◎こんな人に向いています
「家をキレイにしたいけど、どうしたらいいかわからない」
「片づけ本、自己啓発本は一通り読んだが何も変わらなかった」
「家族・仕事・お金・老後の不安を抱えている」
「何を努力しても報われないと感じる」

〈よくあるお悩みもスッキリ解決〉
CASE-1 「いろいろやっても続かない」→ 「１日１つ」捨てるだけ！
CASE-1 「すぐに買い足してしまう」→ 今あるもので満足できる！
CASE-3 「すぐもと通りになってしまう」→もっともっと、捨てたくなる！

★3大購入特典★QRコード付き！
① 「捨て活」完全版動画
② 人生が劇的に好転した「捨て活ストーリー集」（PDFファイル）
③「手放して、輝く『捨て活』」──ETSUKOの裏側本音トーク〈非売品〉（MP3音声ファイル）

◎著者からのメッセージ
「人生を変えたい」と思ったら、まずモノを１つ捨てることから始めてください。
それから、いらない情報や人間関係も手放してください。
すると決断力が磨かれ、自分の人生に「必要なモノ」と「不要なモノ」がはっきりとわかるようになります。
モノを捨てて〝新しい人生のスイッチを入れること〟を、私は「捨て活」と呼んでいます。