ここが知りたい!高血圧を下げる新常識 役立つ「ちょいコツ」満載! /検見崎聡美 島田和幸

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≪商品情報≫

著者名:検見崎聡美、島田和幸
出版社名:永岡書店
発行年月:2009年10月
判型:A6
ISBN:9784522426432


≪内容情報≫

高血圧を下げる様々なコツや、最先端の話題をわかりやすく解説。食事、運動、生活術など、今日からできる簡単なセルフケアが満載。自治医科大学附属病院長・島田和幸考案、血圧を下げるニコニコ体操も掲載。

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