やりたいこと実現手帳 ネイビー 行動科学メソッドで結果を出す ２０２６ /石田淳

≪商品情報≫

著者名：石田淳
出版社名：永岡書店
発行年月：2025年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784522613078


≪内容情報≫

アメリカのビジネス界や教育界などで大きな成果をあげている「行動科学マネジメント」のメソッドを盛り込んだ、「やりたいこと」を実現するためのビジネス手帳。行動科学マネジメントの基礎となる「ABC行動サイクル」がスムーズに回る3ブロック構成になっていて、書き込むだけで自発的な行動が促され、目標達成力がどんどん高まります。
※目標達成率を高める3つのワークシート付き（「やりたいこと書き出しシート」、「やりたいこと深掘りシート」、「1年間の振り返りシート」）。

＜この手帳で得られる7つの効果＞
①仕事もプライベートもやりたいことが見つかる
②やりたいことを優先して1年間楽しく過ごせる
③苦手なことにも前向きに取り組める
④物事を先のばしするクセがなくなる
⑤成果を出すためのコツがわかるようになる
⑥最後までやり切る習慣が自然と身につく
⑦大きな夢や目標も実現できるようになる

＜特徴＞
●時間管理がしやすい「見開き1週間バーチカル式」、「月間ブロック」
●「ABCの行動サイクル」がスムーズに回る3ブロック構成
●フリースペースが豊富
●スピン2本付き
●手触り抜群の高級カバー
●180度開く特殊製本
ストレスなく180度しっかり開くマーブル製本を採用しています。この製本の最大の特長は「開きの良さ」。机の上に置けば、180度しっかり開くので、手で押さえながら書くというわずらわしさから解放されます。また、ノド(中央)までしっかり開くので、欄外の記入スペースが多く確保出来るメリットもあります。すべてのページを糸でかがったうえで、背の部分を製本用の接着糊で強力に固め、製本テープで巻いていますので、1年を通して安心してご使用いただけます。

商品サイズ：タテ210×ヨコ148ミリ