「調子いい！」がずーっと続くカラダの使い方帖 脳を変えればつらいが消えるアレクサンダー・テクニーク /木野村朱美
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≪商品情報≫
著者名：木野村朱美
出版社名：日東書院本社
発行年月：2024年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784528024182
≪内容情報≫
脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ。
海外では大学などのカリキュラムにも入っており、ミュージシャンやダンサーなどにとっては必要不可
欠な知識、アレクサンダー・テクニークのメソッドを、女性の体と心の不調に応用します。
運動も、がんばることもいっさいナシで、魔法のように「つらい」がなくなります。
著者名：木野村朱美
出版社名：日東書院本社
発行年月：2024年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784528024182
≪内容情報≫
脳に間違ってインプットされてしまった骨と筋肉の役割を、正しいものに書き換えるだけ。
海外では大学などのカリキュラムにも入っており、ミュージシャンやダンサーなどにとっては必要不可
欠な知識、アレクサンダー・テクニークのメソッドを、女性の体と心の不調に応用します。
運動も、がんばることもいっさいナシで、魔法のように「つらい」がなくなります。
