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怒りを味方につける９つの習慣 人生が変わるアンガーマネジメント入門 /瀬戸口仁
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：瀬戸口仁
出版社名：日本実業出版社
発行年月：2016年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784534054470
≪内容情報≫
「アンガーマネジメント」は、怒りに対する理解を深め、うまくつきあっていく手法。怒りへの様々な対処法を「９つの習慣」として紹介し、日常生活の中で怒りをコントロールしていく方法を解説する。
著者名：瀬戸口仁
出版社名：日本実業出版社
発行年月：2016年11月
判型：Ｂ６
ISBN：9784534054470
≪内容情報≫
「アンガーマネジメント」は、怒りに対する理解を深め、うまくつきあっていく手法。怒りへの様々な対処法を「９つの習慣」として紹介し、日常生活の中で怒りをコントロールしていく方法を解説する。