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眠れなくなるほど面白い 図解 たんぱく質の話 /藤田聡
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：藤田聡
出版社名：日本文芸社
発行年月：2019年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784537217360
≪内容情報≫
シリーズ累計発行部数100万部突破！ダイエット・健康で超大切な『たんぱく質』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！
昨今ダイエット業界でも注目を集める『たんぱく質』。
せっかく痩せてもリバウンドしてしまう原因は、筋力の低下によるものが多く、
その筋力を向上、維持するために欠かせないのがたんぱく質になります。「どんなものに入ってるの？」「リバウンドしないために1日に必要な量は？」「動物性と植物性の効果の違いはある？」など、
たんぱく質の疑問を全て解決します。
ダイエットのため、家族の健康のため、ぜひ読んで頂きたい一冊です。
著者名：藤田聡
出版社名：日本文芸社
発行年月：2019年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784537217360
≪内容情報≫
シリーズ累計発行部数100万部突破！ダイエット・健康で超大切な『たんぱく質』をテーマに、健康・実用ジャンルで制作する図解シリーズ最新作！
昨今ダイエット業界でも注目を集める『たんぱく質』。
せっかく痩せてもリバウンドしてしまう原因は、筋力の低下によるものが多く、
その筋力を向上、維持するために欠かせないのがたんぱく質になります。「どんなものに入ってるの？」「リバウンドしないために1日に必要な量は？」「動物性と植物性の効果の違いはある？」など、
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ダイエットのため、家族の健康のため、ぜひ読んで頂きたい一冊です。
