図解よもぎ健康法 衣食住から症状別の利用法まで 増補版 /大城築

≪商品情報≫

著者名：大城築
出版社名：農山漁村文化協会
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784540212413


≪内容情報≫

究極の和製ハーブ「よもぎ」で心とからだをリフレッシュ！飲む、食べる、香る、着る、寝る、浴する、塗る、癒すなど、身近なよもぎで手軽に実践できる健康活用法を紹介。美肌・便秘解消などのからだのナチュラルケアから、アレルギーや生活習慣病予防などの症状・病気に合わせた使い方まで、「アルテラピー」（よもぎ療法）のすべてがわかる入門書。よもぎの魅力や使い方、採集・保管・栽培を、初心者でも即座にイメージをつかみ実践できるよう図解でわかりやすい。