東洋医学式凹んだココロをカラダから整える４６の養生訓 /若林理砂
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≪商品情報≫
著者名：若林理砂
出版社名：原書房
発行年月：2017年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784562054404
≪内容情報≫
うつ気分や落ち込みに、もうつぶされない。心と体はつながっているという東洋医学の考え方から、体をすこやかに保つことにより、うつに傾いて調子が悪くなるのを予防する養生法を紹介。簡単で今日からすぐに実践できます！
著者名：若林理砂
出版社名：原書房
発行年月：2017年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784562054404
≪内容情報≫
うつ気分や落ち込みに、もうつぶされない。心と体はつながっているという東洋医学の考え方から、体をすこやかに保つことにより、うつに傾いて調子が悪くなるのを予防する養生法を紹介。簡単で今日からすぐに実践できます！
