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「うつ」と決めつけないで ほんとうの自分とつながる「変容の三角形」ワーク /ヒラリー・ジェイコブ 井出広幸 山内志保
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≪商品情報≫
著者名：ヒラリー・ジェイコブス・ヘンデル、井出広幸、山内志保
出版社名：福村出版
発行年月：2024年01月
判型：Ａ５
ISBN：9784571241109
≪内容情報≫
トラウマや過去の確執による圧倒的な感情に襲われても「防衛」に逃げず「心をスローダウン」して感情を乗り切り自分を取り戻す「変容の三角形」のワークを分かりやすく解説。
著者名：ヒラリー・ジェイコブス・ヘンデル、井出広幸、山内志保
出版社名：福村出版
発行年月：2024年01月
判型：Ａ５
ISBN：9784571241109
≪内容情報≫
トラウマや過去の確執による圧倒的な感情に襲われても「防衛」に逃げず「心をスローダウン」して感情を乗り切り自分を取り戻す「変容の三角形」のワークを分かりやすく解説。