奥薗流・まごわやさしい健康料理 いいことずくめの１１３品 /奥薗寿子
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≪商品情報≫
著者名：奥薗寿子
出版社名：文化出版局
発行年月：2011年02月
判型：Ｂ５
ISBN：9784579211265
≪内容情報≫
健康はバランスのいい食事から。豆、ごま、わかめなどの海藻類、野菜、魚、しめじなどのきのこ類、いも類。これらを毎日とることで自然と健康が保たれる。奥薗流簡単料理を素材別に紹介。
著者名：奥薗寿子
出版社名：文化出版局
発行年月：2011年02月
判型：Ｂ５
ISBN：9784579211265
≪内容情報≫
健康はバランスのいい食事から。豆、ごま、わかめなどの海藻類、野菜、魚、しめじなどのきのこ類、いも類。これらを毎日とることで自然と健康が保たれる。奥薗流簡単料理を素材別に紹介。
