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薬膳ダイエット きちんと食べて気持ちよくやせる /瀬戸佳子
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1,760
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- 2026年7月28日0時0分～2026年8月28日0時0分
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：瀬戸佳子
出版社名：文化出版局
発行年月：2026年08月
判型：46
ISBN：9784579214860
≪内容情報≫
東洋医学の視点から「太る原因」を見極め、体質に合った食事や生活習慣を提案。無理な食事制限は、一時的に痩せたとしても、大切な体力を奪い、ますます太りやすい体質を作ってしまうことも。心地よく、健康的で均整のとれた体に導くダイエット法を伝えます。
著者名：瀬戸佳子
出版社名：文化出版局
発行年月：2026年08月
判型：46
ISBN：9784579214860
≪内容情報≫
東洋医学の視点から「太る原因」を見極め、体質に合った食事や生活習慣を提案。無理な食事制限は、一時的に痩せたとしても、大切な体力を奪い、ますます太りやすい体質を作ってしまうことも。心地よく、健康的で均整のとれた体に導くダイエット法を伝えます。
