全身パートナーストレッチ 家族とできる!選手同士でできる! /小岩健一

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≪商品情報≫

著者名:小岩健一
出版社名:ベースボール・マガジン社
発行年月:2021年11月
判型:A5
ISBN:9784583113715


≪内容情報≫

専門誌「コーチングクリニック」の好評連載「体幹パートナーストレッチ」が全身版として一冊の本になりました!




動画(QRコード)でよくわかる!新しい生活様式のなかで、選手同士で、家族と、競技歴のない顧問教員とできる!体幹・上肢・下肢・全身ストレッチの最新式決定版!


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