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誰でもベンチプレス１００ｋｇが挙がるようになる本 /荒川大介 荒川孝行
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：荒川大介、荒川孝行
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784583113975
≪内容情報≫
ベンチプレスは「正義」。漢（おとこ）なら人生で一度ベンチプレス100kgは避けて通れない。この本はベンチプレス100kg挙げるために重量を伸ばす基本的なプロセスから解説。その他にも、かっこいい身体になること、成長ホルモンの分泌が促され、身体全体の成長につながることについてなど、まじめな解説も盛り込まれている。
著者名：荒川大介、荒川孝行
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2022年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784583113975
≪内容情報≫
ベンチプレスは「正義」。漢（おとこ）なら人生で一度ベンチプレス100kgは避けて通れない。この本はベンチプレス100kg挙げるために重量を伸ばす基本的なプロセスから解説。その他にも、かっこいい身体になること、成長ホルモンの分泌が促され、身体全体の成長につながることについてなど、まじめな解説も盛り込まれている。