”筋肉博士”山本義徳のかっこいいカラダをつくる筋トレ講座 /山本義徳
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≪商品情報≫
著者名:山本義徳
出版社名:ベースボール・マガジン社
発行年月:2022年04月
判型:A5
ISBN:9784583115078
≪内容情報≫
YouTubeでチャンネル登録者が55万人超えのボディメイクトレーナーがYouTubeでは語りつくせない方法論のすべてをまとめた一冊。
SNS全盛の昨今、カッコいいカラダをつくるための情報は溢れている。ただし、そのなかにはフェイクともいえる怪しい情報も多く含まれている。
そんな情報過多の今だからこそ、最高の効率を求めるトレーニーに本書を読んでいただきたい。
著者名:山本義徳
出版社名:ベースボール・マガジン社
発行年月:2022年04月
判型:A5
ISBN:9784583115078
≪内容情報≫
YouTubeでチャンネル登録者が55万人超えのボディメイクトレーナーがYouTubeでは語りつくせない方法論のすべてをまとめた一冊。
SNS全盛の昨今、カッコいいカラダをつくるための情報は溢れている。ただし、そのなかにはフェイクともいえる怪しい情報も多く含まれている。
そんな情報過多の今だからこそ、最高の効率を求めるトレーニーに本書を読んでいただきたい。