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最新テニスの栄養学 ＥＡＴ ＴＯ ＷＩＮ 勝つための”食”戦略 /高橋文子
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≪商品情報≫
著者名：高橋文子
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2022年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784583115269
≪内容情報≫
スポーツ栄養の専門家であり、テニス経験者の著者が、幅広い層のテニスプレーヤーをサポートしている実績と経験を生かし、テニスプレーヤーのためのおいしくて強くなる食事を提案。日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。
著者名：高橋文子
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2022年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784583115269
≪内容情報≫
スポーツ栄養の専門家であり、テニス経験者の著者が、幅広い層のテニスプレーヤーをサポートしている実績と経験を生かし、テニスプレーヤーのためのおいしくて強くなる食事を提案。日常から、練習日、試合前日、直前、試合中、試合後など、各シーンに最善の“食”戦略をアドバイスします。プレーヤー自身が“食”戦略を考えられるように、ご家族の食卓のヒントになる一冊です。
