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ジュラシック木澤式 超筋肥大トレーニング 動画(QRコード)でよくわかる! /木澤大祐

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≪商品情報≫

著者名:木澤大祐
出版社名:ベースボール・マガジン社
発行年月:2024年10月
判型:A5
ISBN:9784583116679


≪内容情報≫

オリンピック競技同様にドーピングコントロールを実施するボディビル競技大会においてレジェンドとなった、ジュラシック木澤こと木澤大祐選手のメソッドを紹介し、アンチドーピングを啓蒙する。

エクササイス解説のみならず、トレーニング理論から、ダイエット法、限界突破のマインドセット術まで、クスリに頼らず筋肉をデカくするメソッドを網羅!

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