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バタフライ編 /下山好充
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：下山好充
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2026年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784583117461
≪内容情報≫
バタフライは平泳ぎから変化した泳ぎで、4泳法の中ではクロールの次に速く泳げる泳法で、力強く豪快に進むイメージを持っている方が多いが、実は〈リズムとタイミング〉が大切になる。キックのリズムに合わせ、手の動きや呼吸のタイミングを合わせていく。このリズムとタイミングをつかむことができれば、バタフライは楽に泳ぐことができる。
本書では、誰もが身につけられるバタフライの基本泳法に取り組み、美しさ、速さを追求していく。限りなくシンプルな指導にとどめながら、同時に細部のテクニックも動画とあわせ解説する。
著者名：下山好充
出版社名：ベースボール・マガジン社
発行年月：2026年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784583117461
≪内容情報≫
バタフライは平泳ぎから変化した泳ぎで、4泳法の中ではクロールの次に速く泳げる泳法で、力強く豪快に進むイメージを持っている方が多いが、実は〈リズムとタイミング〉が大切になる。キックのリズムに合わせ、手の動きや呼吸のタイミングを合わせていく。このリズムとタイミングをつかむことができれば、バタフライは楽に泳ぐことができる。
本書では、誰もが身につけられるバタフライの基本泳法に取り組み、美しさ、速さを追求していく。限りなくシンプルな指導にとどめながら、同時に細部のテクニックも動画とあわせ解説する。