大人になってもこまらない!キモチの整理術 /篠真希
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:篠真希
出版社名:ポプラ社
発行年月:2020年02月
判型:A5
ISBN:9784591165836
≪内容情報≫
◆自分に自信がもてない
◆すぐに気持ちに余裕がなくなっちゃう
◆マイナスの気持ちにふりまわされる自分が嫌い
この本を読んで、そんななやみを解決しよう!
怒ったり、イライラしたりする気持ちのうらには、
表には出てこない別の感情がかくれているよ。
かくれている気持ちを見つめて、
自分の気持ちと上手につきあう方法を学んでいこう。
そうすれば、大好きな自分に出会えるはず!
○●もくじ●〇
LESSON1 自分をみとめてハッピーに♪
LESSON2 自分の気持ちと向きあおう
LESSON3 自分の気持ちと仲良くなろう!
LESSON4 まわりをみとめて笑顔になろう♪
LESSON5 シーン別☆キモチの整理術
著者名:篠真希
出版社名:ポプラ社
発行年月:2020年02月
判型:A5
ISBN:9784591165836
≪内容情報≫
◆自分に自信がもてない
◆すぐに気持ちに余裕がなくなっちゃう
◆マイナスの気持ちにふりまわされる自分が嫌い
この本を読んで、そんななやみを解決しよう!
怒ったり、イライラしたりする気持ちのうらには、
表には出てこない別の感情がかくれているよ。
かくれている気持ちを見つめて、
自分の気持ちと上手につきあう方法を学んでいこう。
そうすれば、大好きな自分に出会えるはず!
○●もくじ●〇
LESSON1 自分をみとめてハッピーに♪
LESSON2 自分の気持ちと向きあおう
LESSON3 自分の気持ちと仲良くなろう!
LESSON4 まわりをみとめて笑顔になろう♪
LESSON5 シーン別☆キモチの整理術