1/5
時点_ポイント最大9倍
脱うつのトリセツ /三浦暁彦
［在庫なし］
販売価格
1,760
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 16
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大8倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：三浦暁彦
出版社名：扶桑社
発行年月：2025年01月
判型：四六判
ISBN：9784594098919
≪内容情報≫
自らも「うつ病」患者だったドクターの実践的対処法！
治す立場のはずの精神科医が「うつ病」になってしまった医師だからこそ伝えられる、実体験を踏まえた心のケアをご紹介。
「『仕事ができない』のはあなたのせいではない」
「なぜ『うつ』の人に『がんばれ』と言ってはいけないのか？」
「自分を許す勇気を持とう」
「疲れていても栄養剤を飲んではいけない」
「いいクリニック、悪いクリニックの見極め方」
など、今より心がラクになる、アドバイスが満載！
「うつ傾向」簡単チェック表など、さまざまな実践的対処法を掲載しています。
著者名：三浦暁彦
出版社名：扶桑社
発行年月：2025年01月
判型：四六判
ISBN：9784594098919
≪内容情報≫
自らも「うつ病」患者だったドクターの実践的対処法！
治す立場のはずの精神科医が「うつ病」になってしまった医師だからこそ伝えられる、実体験を踏まえた心のケアをご紹介。
「『仕事ができない』のはあなたのせいではない」
「なぜ『うつ』の人に『がんばれ』と言ってはいけないのか？」
「自分を許す勇気を持とう」
「疲れていても栄養剤を飲んではいけない」
「いいクリニック、悪いクリニックの見極め方」
など、今より心がラクになる、アドバイスが満載！
「うつ傾向」簡単チェック表など、さまざまな実践的対処法を掲載しています。