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しっかり食べてラクやせ！ 具だくさんヘルシースープ /しょーはる夫婦
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：しょーはる夫婦
出版社名：扶桑社
発行年月：2025年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784594099664
≪内容情報≫
無理な食事制限＆運動なしで
3カ月で-9kgのダイエットに成功！
おいしくてヘルシーなスープが満載
フォロワー20万人超え！
人気インスタグラマー初のレシピ本。
夫が結婚後20kg増えたことをきっかけに
夕食をスープとごはん茶碗一杯という
食生活に切り替えた結果、
なんと3カ月で9kgの減量に成功！
著者名：しょーはる夫婦
出版社名：扶桑社
発行年月：2025年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784594099664
≪内容情報≫
無理な食事制限＆運動なしで
3カ月で-9kgのダイエットに成功！
おいしくてヘルシーなスープが満載
フォロワー20万人超え！
人気インスタグラマー初のレシピ本。
夫が結婚後20kg増えたことをきっかけに
夕食をスープとごはん茶碗一杯という
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