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スポーツ科学でわかる身体のしくみとトレーニング /小河繁彦

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≪商品情報≫

著者名:小河繁彦
出版社名:丸善出版
発行年月:2011年01月
判型:B6
ISBN:9784621083154


≪内容情報≫

身体のしくみを知ってトレーニングに生かせ。アスリートやコーチが日頃感じている疑問に、欧米の最先端のスポーツ科学の知見を盛り込み、具体的に解説。現場ですぐ活用でき、即効果の期待できる最新トレーニング本。

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