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低糖質あんこのおやつ /シンレスＨｉｓａｅ
販売価格
1,980
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：シンレスＨｉｓａｅ
出版社名：山と渓谷社
発行年月：2026年09月
判型：Ｂ５
ISBN：9784635451000
≪内容情報≫
気持ちが軽やかになる、はじめての自家製あんこ4種＋一生ものの和のおやつ32
手作りの低糖質あんこをさっと炊いて、体にやさしい和のおやつをおうちで楽しんでみませんか？ 低糖質、低GI材料を使えば、おやつのベースになる自家製あんこも断然ヘルシーに仕上がります。砂糖を使わずに簡単に作れる、基本の低糖質あんこ３種（こし・粒・白）＋小豆から炊く本格粒あんこ、それにあんこのおやつレシピ28種、計32点を収録。紹介しているあんこのおやつは、一般的な和菓子と比較して糖質を約75％カット。どら焼きや白玉あんみつなど定番おやつから、桜もちや栗ようかんなど季節感のある和菓子まで、体と心がよろこぶラインナップです。
《こんな方におすすめ》
・糖質制限、糖質オフをしている方
・グルテンフリーの食生活を心がけている方
・ダイエットをしている方
・ヘルシーなおやつをとりたい方
・あんこ、和菓子が好きな方
著者名：シンレスＨｉｓａｅ
出版社名：山と渓谷社
発行年月：2026年09月
判型：Ｂ５
ISBN：9784635451000
≪内容情報≫
気持ちが軽やかになる、はじめての自家製あんこ4種＋一生ものの和のおやつ32
手作りの低糖質あんこをさっと炊いて、体にやさしい和のおやつをおうちで楽しんでみませんか？ 低糖質、低GI材料を使えば、おやつのベースになる自家製あんこも断然ヘルシーに仕上がります。砂糖を使わずに簡単に作れる、基本の低糖質あんこ３種（こし・粒・白）＋小豆から炊く本格粒あんこ、それにあんこのおやつレシピ28種、計32点を収録。紹介しているあんこのおやつは、一般的な和菓子と比較して糖質を約75％カット。どら焼きや白玉あんみつなど定番おやつから、桜もちや栗ようかんなど季節感のある和菓子まで、体と心がよろこぶラインナップです。
《こんな方におすすめ》
・糖質制限、糖質オフをしている方
・グルテンフリーの食生活を心がけている方
・ダイエットをしている方
・ヘルシーなおやつをとりたい方
・あんこ、和菓子が好きな方