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ガスライティングからの回復 心理的支配から抜け出し、自分を取り戻すための７つのステップ /デボラ・ヴィナール 上田勢子
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：デボラ・ヴィナール、上田勢子
出版社名：明石書店
発行年月：2025年08月
判型：四六判
ISBN：9784750359793
≪内容情報≫
他人の言葉で自分の感覚を疑い、「自分が悪い」と思い込まされる、それが「ガスライティング」。本書は、その仕組みを解き明かし、科学的根拠に基づく心理療法を通じて、支配的な関係から抜け出し、自分を取り戻すための実践的な回復を示す実践ガイド。
著者名：デボラ・ヴィナール、上田勢子
出版社名：明石書店
発行年月：2025年08月
判型：四六判
ISBN：9784750359793
≪内容情報≫
他人の言葉で自分の感覚を疑い、「自分が悪い」と思い込まされる、それが「ガスライティング」。本書は、その仕組みを解き明かし、科学的根拠に基づく心理療法を通じて、支配的な関係から抜け出し、自分を取り戻すための実践的な回復を示す実践ガイド。