「やめられない」をどうするか きみと同じことで悩んでる大人たちの生存戦略 /松本俊彦 横道誠 菊池真理子

≪商品情報≫

著者名：松本俊彦、横道誠、菊池真理子
出版社名：金子書房
発行年月：2026年07月
判型：四六判
ISBN：9784760836185


≪内容情報≫

「依存」は治療すべき「病」なのか、それとも人が傷つきから生き延びるための営み（コーピング）なのか――本書は「やめられない」ことに悩む若者たちに向けて、依存をめぐる問いに真正面から向き合い「対話」する、当事者と専門家による共同企画である。アルコールや喫煙、薬物、ネットやゲーム、美容、自己啓発、創作行為など、社会の中で「依存」とされる行動をめぐり、それらの行為が必ずしも「悪」でも「病」でもなく、むしろ人を支えるコーピングにもなりうることを、対話を通じて描き出す。そして、そのことを次世代に生きる子どもたちにどう伝えていくか・教えていくかを考える。

目次より

［マンガ］登場人物紹介……菊池真理子

第1章 やめたいのに、やめられないきみへ
――ゲームや衝動が止まらなくなる心の話……松本俊彦×横道 誠×加藤浩平
[コラム] 知っておきたい心の言葉①「依存症」「自己治療仮説」「心理的リアクタンス」

第2章 つらさの理由がわからないきみへ
――不安・孤独・心の防御反応……松本俊彦×加藤浩平×だいまりこ
[コラム] 知っておきたい心の言葉②「解離」「身体化」「感情の言語化」

第3章 「依存してる」と言われて苦しいきみへ
――ラベルで人を決めつけないために……横道誠×二村ヒトシ×だいまりこ
[コラム] 僕が「依存症者」というラベルと生きる理由……横道 誠

第4章 誰かを傷つけてしまう前のきみへ
――いじめたくなる衝動の正体……松本俊彦×菊池真理子×横道 誠
[コラム] 私がしてしまったこと――加害者としての後悔……だいまりこ

第5章 学校にも家庭にも居場所がないと感じているきみへ
――安心できる居場所を見つけるために……加藤浩平×菊池真理子×だいまりこ
[コラム] 僕が子どもたちの居場所を作る理由……加藤浩平

第6章 家にいるのがつらいきみへ
――親との関係が心に残すもの……菊池真理子×松本俊彦×二村ヒトシ
[コラム] 知っておきたい心の言葉③「愛着」「ＡＣ（アダルトチルドレン）」「世代間連鎖」

第7章 誰かとつながっていないと不安なきみへ
――恋愛やセックスに救いを求めること……二村ヒトシ×松本俊彦×だいまりこ
[コラム] エッチなことはコーピング。自傷や加害にならないようにやろう。……二村ヒトシ

第8章 この選択しかなかったと思っているきみへ
――風俗・パパ活・売春・ＡＶなど性的な動画への出演の現実……菊池真理子×二村ヒトシ×横道 誠
[コラム] 売春していた私が、今伝えたいこと……菊池真理子

第9章 一人で抱えるのに、もう疲れたきみへ
――対話がつくる、こころの居場所……横道 誠×だいまりこ×加藤浩平
[コラム] 僕の秘密基地――完璧じゃない精神科医の話……松本俊彦