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健康寿命を延ばすためのひと工夫 /清岡智
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：清岡智
出版社名：学文社
発行年月：2018年01月
判型：Ｂ６
ISBN：9784762027666
≪内容情報≫
健康寿命の延伸を阻害する要因の、生活習慣病の問題（メタボリックシンドローム）、
足腰の問題（ロコモティブシンドローム）、心の問題（うつ、認知症など）への対処法から、運動処方の必要性、
運動処方に安全に取り組むための知識を掲載する。
著者名：清岡智
出版社名：学文社
発行年月：2018年01月
判型：Ｂ６
ISBN：9784762027666
≪内容情報≫
健康寿命の延伸を阻害する要因の、生活習慣病の問題（メタボリックシンドローム）、
足腰の問題（ロコモティブシンドローム）、心の問題（うつ、認知症など）への対処法から、運動処方の必要性、
運動処方に安全に取り組むための知識を掲載する。