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フルータリアン・ダイエット 最も古くて新しい、果実食主義者の健康学 /池田悟

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≪商品情報≫

著者名:池田悟
出版社名:共栄書房
発行年月:2024年10月
判型:四六判
ISBN:9784763411204


≪内容情報≫

美容と健康だけじゃない、奥深きフルータリアンの世界へようこそ!

○人間はもともと果実食動物だった!?
○食べ物に火を通すのは、840万種類の生物の中で人間だけ
○有害毒物を避けるうえでも有効な果実食
○こうすれば美味しく、末永く、フルータリアンを続けられる
○フルータリアンが病気にならない理由

いま注目を集めるフルータリアン、最もやさしい入門書!

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