数息観からの坐禅のすすめ 法と禅、“二刀流弁護士”の半世紀 /三宅弘

≪商品情報≫

著者名：三宅弘
出版社名：花伝社
発行年月：2025年08月
判型：四六判
ISBN：9784763421869


≪内容情報≫

一人坐ることから、すべての道は開ける－－
10代から坐禅を始め、司法の第一線にありながら立法にもかかわってきた弁護士が長年実践してきた、「数をかぞえる」マインドフルネス＝数息観。伝説の禅師・原田湛玄老師直伝の「真実の自己にめざめる」坐禅であらゆる難題を乗り越えて来た歩みと、その到達点とは。


推薦・村上利夫氏（元小浜市長）「スポーツ、芸術、実業、学問などすべての道に通ずる禅。広い世代の人におすすめしたい、自らの体験をむきだしに語りかけた類例なき労作。」

海外からの修行者を含む多くの人々に禅の道を説いた佛國寺・原田湛玄老師。その初期からの弟子として10代で坐禅に出会った著者は、在家として法と禅の“二刀流弁護士”を究める決意を固める。以来、坐り続けた出会いと別れの50余年を振り返り、いま伝えたいこと－－。