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ラディカル・アクセプタンス ネガティブな感情から抜け出す「受け入れる技術」で人生が変わる /タラ・ブラック マジストラリ佐々木啓
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：タラ・ブラック、マジストラリ佐々木啓乃
出版社名：金剛出版
発行年月：2023年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784772419604
≪内容情報≫
あるがままの自分すべてを受け止めよう。といっても簡単なことではない。
「自分はダメな人間だ」とは誰しも思ったことがあるだろう。
ただそれにとらわれていては見えるものも見えなくなってしまう可能性がある。
「思い込み」は怖い。それを取り去るには積極的な心と頭のトレーニングが必要であり、本書ではそのトレーニング方法を提示する。
ありのままにすべての物事を受け入れられた瞬間あなたにとって真の自由が開かれるだろう。
著者名：タラ・ブラック、マジストラリ佐々木啓乃
出版社名：金剛出版
発行年月：2023年04月
判型：Ａ５
ISBN：9784772419604
≪内容情報≫
あるがままの自分すべてを受け止めよう。といっても簡単なことではない。
「自分はダメな人間だ」とは誰しも思ったことがあるだろう。
ただそれにとらわれていては見えるものも見えなくなってしまう可能性がある。
「思い込み」は怖い。それを取り去るには積極的な心と頭のトレーニングが必要であり、本書ではそのトレーニング方法を提示する。
ありのままにすべての物事を受け入れられた瞬間あなたにとって真の自由が開かれるだろう。