怒りをコントロールする アンガーマネジメント /安藤俊介
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≪商品情報≫
著者名：安藤俊介
出版社名：合同出版
発行年月：2019年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784772613682
≪内容情報≫
怒りの感情をコントロールして、怒りとじょうずにつき合うスキルを身につけよう！
イライラ、つらい、悲しい。
怒りやストレスを感じたとき、どうしたらいいの？
心が折れそうになったとき、どう対処したらいいのか。
マンガと解説でわかりやすくナビゲート！
著者名：安藤俊介
出版社名：合同出版
発行年月：2019年02月
判型：Ａ５
ISBN：9784772613682
≪内容情報≫
怒りの感情をコントロールして、怒りとじょうずにつき合うスキルを身につけよう！
イライラ、つらい、悲しい。
怒りやストレスを感じたとき、どうしたらいいの？
心が折れそうになったとき、どう対処したらいいのか。
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