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スキー技術の真実 理想的なターンを科学する /鈴木聡一郎
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：鈴木聡一郎
出版社名：合同フォレスト
発行年月：2022年12月
判型：四六判
ISBN：9784772662239
≪内容情報≫
もっとうまく、速く、自由自在に
日本スキー界の大革命！
科学的根拠に基づいた理論とトップスキーヤー武田竜選手（全日本スキー技術選手権大会５連覇）とのコラボから生まれたメソッド がここに!!
なぜ世界トップレベルの選手たちは素晴らしいパフォーマンスを発揮できるのか。そこに何か新しい技術が存在するわけではありません。「理にかなった動作」をどのような条件でも実行できるスキルをもっているから――その一点に尽きるのです。
この事実をできるだけ多くのスキーヤーの皆さんに知っていただき、目指すべき理想のターンとして広く共有したい。本書にはそんな願いが込められています。
【もくじ】
第１章 ヒトの運動と効率 エネルギーから解き明かす、ターン技術の本質
第２章 「最大効率ターン」を目指す もっているエネルギーをムダにしない技術
第３章 「最速ターン」を目指す エネルギーをさらに増やして加速する技術
第４章 目標とするターン技術の実践 技術習得のためのチェックポイント
第５章 スキーブーツの適合性 フットベットの調整でパフォーマンスを上げる
著者名：鈴木聡一郎
出版社名：合同フォレスト
発行年月：2022年12月
判型：四六判
ISBN：9784772662239
≪内容情報≫
もっとうまく、速く、自由自在に
日本スキー界の大革命！
科学的根拠に基づいた理論とトップスキーヤー武田竜選手（全日本スキー技術選手権大会５連覇）とのコラボから生まれたメソッド がここに!!
なぜ世界トップレベルの選手たちは素晴らしいパフォーマンスを発揮できるのか。そこに何か新しい技術が存在するわけではありません。「理にかなった動作」をどのような条件でも実行できるスキルをもっているから――その一点に尽きるのです。
この事実をできるだけ多くのスキーヤーの皆さんに知っていただき、目指すべき理想のターンとして広く共有したい。本書にはそんな願いが込められています。
【もくじ】
第１章 ヒトの運動と効率 エネルギーから解き明かす、ターン技術の本質
第２章 「最大効率ターン」を目指す もっているエネルギーをムダにしない技術
第３章 「最速ターン」を目指す エネルギーをさらに増やして加速する技術
第４章 目標とするターン技術の実践 技術習得のためのチェックポイント
第５章 スキーブーツの適合性 フットベットの調整でパフォーマンスを上げる