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ダイエットが上手くいかないのは、あなたのせいじゃない HSPや繊細な人たちのための「脳からやせる」ダイエット /長沼睦雄 工藤孝文

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≪商品情報≫

著者名:長沼睦雄、工藤孝文
出版社名:笠倉出版社
発行年月:2021年04月
判型:四六判
ISBN:9784773061239


≪内容情報≫

◎「自分のため」のダイエット

あなたはそのままで十分素敵。
でも、「ダイエットがうまくいかないこと」がいつまでもあなたのこころを落ち込ませているのなら、「繊細な」あなたのためのダイエット法をお教えします。

25年以上の診療経験をもつ【HSP臨床医】と、10万人を痩せさせた【ダイエット外来医】とがタッグを組んだ、「脳からやせる」ダイエット!

幸せホルモンを増やし、自己嫌悪の悪循環を断ち切ろう!

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