からだと心を整える「食養生」 食より大切な思考と実践 /辻野将之

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≪商品情報≫

著者名:辻野将之
出版社名:技術評論社
発行年月:2015年01月
判型:B6
ISBN:9784774170817


≪内容情報≫

古くから伝わる「食養生」の知識をベースに、東洋医学的な視点から「食」と「健康」について考える。誰もが自分の生活に合わせた情報の取捨選択をする能力を、身につけることができるようになるための知識を伝える。

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