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今、ここを生きる 新世代のチベット僧が説くマインドフルネスへの道 /ヨンゲイ・ミンゲール 松永太郎 今本渉
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：ヨンゲイ・ミンゲール、松永太郎、今本渉
出版社名：パンローリング
発行年月：2016年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784775941591
≪内容情報≫
生きる喜びは、あなたの中にすでにある。現代科学の知見と、瞑想によって得られる心の訓練の成果を無理なく融合させた、チベット仏教の第２世代が、「苦からの解放」としての瞑想法をやさしく具体的にガイドする。
著者名：ヨンゲイ・ミンゲール、松永太郎、今本渉
出版社名：パンローリング
発行年月：2016年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784775941591
≪内容情報≫
生きる喜びは、あなたの中にすでにある。現代科学の知見と、瞑想によって得られる心の訓練の成果を無理なく融合させた、チベット仏教の第２世代が、「苦からの解放」としての瞑想法をやさしく具体的にガイドする。