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眼科専門医と考えた「測るだけ眼トレ」ブック 視力悪化が気になる人へ /わかさ生活 林田康隆
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：わかさ生活、林田康隆
出版社名：アスコム
発行年月：2020年10月
判型：Ｂ５
ISBN：9784776211020
≪内容情報≫
テレワークや外出自粛で、目の不調を感じる人や子どもの仮性近視が増えています！
老眼、近視、疲れ目、ドライアイ、スマホ老眼、ブルーライト、仮性近視が気になる人はぜひ読んでください！
視力なんてメガネを作るときや免許の更新で測るだけ…そんな皆さん、視力が毎日のように細かく変動しているって知っていますか！？
体重や血圧と同じように、実は視力もチェックを習慣化することで、健康を守ることができます。
＜眼科専門医が監修＞
メディア出演多数、ベストセラーの著者でもある眼科専門医・林田康隆先生が監修。
＜お得なコンテンツをまるっと１冊に＞
毎日１分でピント調節機能を鍛える眼トレ
ちょっとした隙間時間にどこでもできるプチトレ
眼の血行をよくして疲れを癒すアイケア
オリジナル視力検査表付き
著者名：わかさ生活、林田康隆
出版社名：アスコム
発行年月：2020年10月
判型：Ｂ５
ISBN：9784776211020
≪内容情報≫
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