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９割の人が間違っている炭水化物の摂り方 /笠岡誠一
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：笠岡誠一
出版社名：アスコム
発行年月：2024年09月
判型：Ｂ４０
ISBN：9784776213567
≪内容情報≫
こんな症状思いあたりませんか？
●お腹が張る
●便秘気味
●食後、眠気に襲われる
●気分がユウウツ
●疲れやすい
●膨満感がある
●油っこいものが苦手になってきた
その不調、炭水化物の摂り方が原因かもしれません
世界最新栄養学が教える「病気の入り口」をふさぐ、
炭水化物の正しい食べ方をお伝えします！
著者名：笠岡誠一
出版社名：アスコム
発行年月：2024年09月
判型：Ｂ４０
ISBN：9784776213567
≪内容情報≫
こんな症状思いあたりませんか？
●お腹が張る
●便秘気味
●食後、眠気に襲われる
●気分がユウウツ
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