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脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法 /芳村憲泰
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：芳村憲泰
出版社名：アスコム
発行年月：2025年04月
判型：四六判
ISBN：9784776213864
≪内容情報≫
全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説！
脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
多くの患者さんに待望の一冊。
「この痛み、しびれを誰かなんとかして！」
そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。
痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
手術に至らないようにするセルフケア法まで、
あなたの「知りたい」「気になる」を、
丁寧に解説していきます。
【目次】
第１章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「７つのワザ」
第２章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か？
第３章 筋力を落とさないための運動習慣
第４章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
第５章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び
第６章 最新の研究からわかってきたこと
いま、痛み・しびれに悩んでいる方に
必須の情報満載でお届けします！
著者名：芳村憲泰
出版社名：アスコム
発行年月：2025年04月
判型：四六判
ISBN：9784776213864
≪内容情報≫
全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説！
脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
多くの患者さんに待望の一冊。
「この痛み、しびれを誰かなんとかして！」
そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。
痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
手術に至らないようにするセルフケア法まで、
あなたの「知りたい」「気になる」を、
丁寧に解説していきます。
【目次】
第１章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「７つのワザ」
第２章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か？
第３章 筋力を落とさないための運動習慣
第４章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
第５章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び
第６章 最新の研究からわかってきたこと
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