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脊柱管狭窄症の痛み・しびれリセット法 /芳村憲泰

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≪商品情報≫

著者名:芳村憲泰
出版社名:アスコム
発行年月:2025年04月
判型:四六判
ISBN:9784776213864


≪内容情報≫

全国から患者が殺到する脊椎・神経の名医が解説!

脊柱管狭窄症の痛み・しびれに悩む
多くの患者さんに待望の一冊。

「この痛み、しびれを誰かなんとかして!」
そんな悲痛な叫びに名医が本音で回答。

痛み・しびれをすぐにやわらげる方法から、
手術に至らないようにするセルフケア法まで、
あなたの「知りたい」「気になる」を、
丁寧に解説していきます。

【目次】
第1章 いますぐ痛み・しびれをリセットする「7つのワザ」
第2章 そもそも脊柱管狭窄症とは何か?
第3章 筋力を落とさないための運動習慣
第4章 脊柱管狭窄症を遠ざける生活習慣
第5章 脊柱管狭窄症の治療と病院選び
第6章 最新の研究からわかってきたこと

いま、痛み・しびれに悩んでいる方に
必須の情報満載でお届けします!

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