振り返り手帳術 /伊藤精哉

≪商品情報≫

著者名：伊藤精哉
出版社名：新泉社
発行年月：2018年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784787718167


≪内容情報≫

マイニュースを書けば目標達成できる！

思い通りにいかない日々もポジティブに物事を捉え、自分に関する出来事を「マイニュース」として振り返る手帳術。この方法を身に付ければ、誰でも楽しみながら夢や目標を達成できます。「1行マイニュースを書く」「ポジティブ思考を身に付ける」「最も重要な目標1つにフォーカスする」が三位一体となり、飛躍的な成果を生み出します。

手帳は単なるスケジュール帳ではない／目標達成のカギは振り返りにあり／ポジティブセンサーを働かせる／過去を未来に生かすマイニュース／習慣化のコツは「小さく1つずつ」／思わず見返したくなるカスタマイズ／10大マイニュースで1年を振り返る／振り返りによる成長が人生を切り開く

紙の手帳を使うのが苦手な人も、仕事で成果を挙げたいビジネスパーソンも、手帳愛好家も、楽しく、長く続けられます。