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子ども体幹トレーニング 図書館用特別堅牢製本図書 1 /澤木一貴

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≪商品情報≫

著者名:澤木一貴
出版社名:鈴木出版
発行年月:2022年02月
判型:A4
ISBN:9784790233879


≪内容情報≫

姿勢が悪い、すぐに疲れる、運動不足…すべて体幹が弱いことが原因です。いつでも、どこででも、だれとでも、子どもたちが体を動かす楽しさを堪能できる本シリーズ。各巻のテーマにそった体幹トレーニングを紹介します。
1巻は「背すじがシュッ!」。正しい姿勢をたもつのに役立つ体幹をきたえる15トレーニングを収載。全トレーニングの動きを、動画で確認できるQRコードつき!

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