神の手鍼灸師３分足指ほぐし 一生歩ける！痛みが消える！ /本田洋三

≪商品情報≫

著者名：本田洋三
出版社名：西東社
発行年月：2020年11月
判型：Ａ５
ISBN：9784791629619


≪内容情報≫

メディアで話題、13万人の痛みを改善した「神の手」鍼灸師が教える、3分足指ほぐし

長年、患者だけに伝えてきた施術を公開
病院に行ってもよくならなかった痛みが消えると大評判！
根本的にカラダを変えるマッサージ！
パッと見てできる「足指ほぐし」ポスター付き。

簡単な足指ほぐしで一生元気に歩ける体になります。腰痛、ひざ痛、関節痛、頭痛、首・肩のコリなどの慢性不調が解消！免疫力アップ、血流改善、自律神経失調症や肥満にも効果があります。

健康な体をつくるためにやっているウォーキングやスクワット・・・でも正しく足指、足裏が機能しないまま運動をすると、次第に身体を壊してしまうのです。
今のままではせっかくの努力がすべてムダに・・・。
一生痛みなく元気に歩くためには、まず土台となる足を正しく機能させることが最重要。
本書のマッサージで足指がきちんと機能し、足底筋がつくと、重心が正しい位置になり、正しい姿勢と動きが継続できるようになります。
体の不具合を補うために連鎖的におこっていた痛みがすっーと消えていきます。

人生100年時代、たとえ長く生きられても健康な体でなければ意味がありません。
「3分足指ほぐし」で体を健やかに保つことができます。
足が変われば、人生が変わります！

《著者コメント》
私は、慢性的な症状を改善するため、日々施術にあたっている鍼灸師です。
これまで最前線で症状に向き合い続けてきました。
そこで感じましたのは、
整体院、整骨院、整形外科などは飽和状態になるほど溢れているにも関わらず
膝痛、腰痛、頭痛などといった症状が一向に減らずむしろ増える一方だということです。
当院でも問い合わせが止まず、ほぼ許容量を超えた施術となっております。
こうした状況の中で、
実際にこのメソッドをお伝えしてきた方々を見てきて
自分自身で体を変えることができる、
そうすることで、人生の可能性は広がる
と強く感じるようになりました。
もっと多くの人にこの喜びを体感して欲しい。
そんな願いを込めて取り組んだ本です。
足の習慣を変えることで人生が変わることを、ぜひ本書を通して実感してください。