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走ること、生きること 強く、幸福で、バランスのとれたランナーになるために /エミリー・フォースバ キリアン・ジョルネ 児島修
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：エミリー・フォースバーグ、キリアン・ジョルネ、児島修
出版社名：青土社
発行年月：2019年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784791771936
≪内容情報≫
発売後はまたたく間に世界中で翻訳され、１０カ国以上で刊行された話題の書、待望の日本語版！！
美しさと強靭さを兼ね備えトレイルランニングと山岳スキーの世界選手権や
メジャーレースで数々の優勝を飾るエミリー・フォースバーグ。プロの山岳アスリート（トレイルランナー）となっても自分流を貫く事で、北欧のみならず世界中のトレイルランナーやアスリートたちから注目を集めている。ヨーロッパの美しい自然、独自の練習方法、ヨガ、健康レシピなど彼女のライフスタイル、メンタルの鍛え方、そして彼女の発する言葉。忙しく働く日本人に安らぎ、パワー、そしてやる気を与えてくれる。オールカラーのフォトエッセイブック！！
著者名：エミリー・フォースバーグ、キリアン・ジョルネ、児島修
出版社名：青土社
発行年月：2019年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784791771936
≪内容情報≫
発売後はまたたく間に世界中で翻訳され、１０カ国以上で刊行された話題の書、待望の日本語版！！
美しさと強靭さを兼ね備えトレイルランニングと山岳スキーの世界選手権や
メジャーレースで数々の優勝を飾るエミリー・フォースバーグ。プロの山岳アスリート（トレイルランナー）となっても自分流を貫く事で、北欧のみならず世界中のトレイルランナーやアスリートたちから注目を集めている。ヨーロッパの美しい自然、独自の練習方法、ヨガ、健康レシピなど彼女のライフスタイル、メンタルの鍛え方、そして彼女の発する言葉。忙しく働く日本人に安らぎ、パワー、そしてやる気を与えてくれる。オールカラーのフォトエッセイブック！！