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すごいやせる！股関節１分ストレッチ 体重１７キロ減、ウエスト１７ｃｍ減、太もも６ｃｍ減・・・続々！！ /南雅子
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：南雅子
出版社名：ＳＢクリエイティブ
発行年月：2018年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784797398380
≪内容情報≫
まさか股関節を整えただけで、そんなに変わらないでしょ、
と思う人が多いのではないでしょうか？
ところが、美容家として45年以上、多くの方を指導してきた著者は、股関節を主体としたストレッチによって変わった数々の奇跡を目撃してきました。
2ヶ月で9キロ痩せた人、ウエストが85センチから66センチになった人、Ｏ脚が治った人、顔が小さくなった人、便秘や生理痛がなくなった人、座骨神経痛の痛みがなくなった人、長年の肩こり・腰痛がなくなった人。
不思議なことに、偏平足が治ってヒールが履けるようになった、肌の色が白くなった、という人まで。
さらに性格や人生が変わった例も。
そこで本書では、読者の方に、よりリアリティをもって、その劇的に変化するさまを感じてもらうべく、
ケーススタディでビジュアルもふんだんにストレッチを紹介します。
各ケース。まんが＋解説＋ストレッチをビジュアル（写真）図解＋体験談＋まとめ。で展開する股関節ストレッチの決定版となる一冊です。
著者名：南雅子
出版社名：ＳＢクリエイティブ
発行年月：2018年10月
判型：Ｂ６
ISBN：9784797398380
≪内容情報≫
まさか股関節を整えただけで、そんなに変わらないでしょ、
と思う人が多いのではないでしょうか？
ところが、美容家として45年以上、多くの方を指導してきた著者は、股関節を主体としたストレッチによって変わった数々の奇跡を目撃してきました。
2ヶ月で9キロ痩せた人、ウエストが85センチから66センチになった人、Ｏ脚が治った人、顔が小さくなった人、便秘や生理痛がなくなった人、座骨神経痛の痛みがなくなった人、長年の肩こり・腰痛がなくなった人。
不思議なことに、偏平足が治ってヒールが履けるようになった、肌の色が白くなった、という人まで。
さらに性格や人生が変わった例も。
そこで本書では、読者の方に、よりリアリティをもって、その劇的に変化するさまを感じてもらうべく、
ケーススタディでビジュアルもふんだんにストレッチを紹介します。
各ケース。まんが＋解説＋ストレッチをビジュアル（写真）図解＋体験談＋まとめ。で展開する股関節ストレッチの決定版となる一冊です。
