動作でわかる筋肉のしくみ事典 カラー図解 /山口典孝 川原田進
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≪商品情報≫
著者名：山口典孝、川原田進
出版社名：秀和システム
発行年月：2023年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784798067957
≪内容情報≫
主にスポーツやフィットネス分野におけるトレーナーやトレーニーを対象に、スポーツ動作、筋力トレーニング、
ストレッチングなど、実際に自分の体を動かすための筋肉を取り上げ、そのしくみや働きを解説。
著者名：山口典孝、川原田進
出版社名：秀和システム
発行年月：2023年03月
判型：Ａ５
ISBN：9784798067957
≪内容情報≫
主にスポーツやフィットネス分野におけるトレーナーやトレーニーを対象に、スポーツ動作、筋力トレーニング、
ストレッチングなど、実際に自分の体を動かすための筋肉を取り上げ、そのしくみや働きを解説。
