ぐっすり睡眠パズルぬりえ

≪商品情報≫

著者名：
出版社名：ホビージャパン
発行年月：2025年12月
判型：Ｂ４
ISBN：9784798640457


≪内容情報≫

『パズルぬりえ』シリーズの新形態、誕生！ 眠りのスイッチ、入ります。

大好評の『文様パズルぬりえ』シリーズから、これまでにない新しいスタイルのぬりえが登場します。
その名も――『睡眠パズルぬりえ』。

テーマは、近年注目を集めている「入眠儀式」。
これは、寝る前に行うちょっとした習慣で、脳に「もう寝る時間ですよ」と優しくサインを送り、より深い眠りへと導く行動のことです。

本作は、指示通り塗り続けるだけで美しい文様が浮き上がる『文様パズルぬりえ』を、入眠儀式用にカスタムしたもの。従来よりピースが大きく、色数も抑えめだから、一日の終わりにリラックスして楽しむのにぴったり。寝る前のルーティンとして取り入れることで、睡眠の質の向上や、不眠の予防・改善効果も期待できます。

ぬりえで心を静かに整えるひととき。
あなたも、「眠りのスイッチ」、入れてみませんか？