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ｐｕｒｅ ｌｉｆｅ ｄｉａｒｙ １月はじまり ナチュラルブルー ２０２７ /本橋へいすけ
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≪商品情報≫
著者名：本橋へいすけ
出版社名：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行年月：2026年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784799333068
≪内容情報≫
「やらなきゃ」「がんばらなきゃ」に追われていつのまにか、 自分の本当に大切なことがわからなくなってしまっていませんか？
TO DOリストをこなす日々を抜け出して、 なりたい自分から考える〈TO BE〉で自分を満たす1年へ。
スケジュール管理を手放して、自分の感性やきもち、価値観に目を向けてみましょう。
1日たった3分、きもちを1行書くだけのふりかえりだから、むりなく続く。
◆自分のペースでできるワークがたっぷり！
・TO BEチェック診断
・TO BEチェック診断グラフ【NEW】 ・TO BEリスト100【NEW】
・価値観を知るワーク ・モヤモヤしたときの感情ワーク
・強みを知るワーク ・強みを深めるワーク
・TO BEサークル ・TO BEサークルメンテナンスワーク
・2028年ふりかえりワーク
著者名：本橋へいすけ
出版社名：ディスカヴァー・トゥエンティワン
発行年月：2026年08月
判型：Ａ５
ISBN：9784799333068
≪内容情報≫
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