自力でコレステロールと中性脂肪を下げる３０の法則 /岡部正
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：岡部正
出版社名：宝島社
発行年月：2016年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784800260277
≪内容情報≫
自分の健康状態を気にしながらもどうすればいいのかわからない人のために、ひとりで生活習慣病を防ぐ手だてをわかりやすく解説。食べ物との付き合い方だけでなく、自宅でも簡単にできるエクササイズやレシピも紹介。
著者名：岡部正
出版社名：宝島社
発行年月：2016年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784800260277
≪内容情報≫
自分の健康状態を気にしながらもどうすればいいのかわからない人のために、ひとりで生活習慣病を防ぐ手だてをわかりやすく解説。食べ物との付き合い方だけでなく、自宅でも簡単にできるエクササイズやレシピも紹介。
