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勝間式食事ハック /勝間和代
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：勝間和代
出版社名：宝島社
発行年月：2018年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784800284099
≪内容情報≫
仕事や人間関係の生産性を最も向上させるのは何か? それは、一番おろそかにしがちな食生活。普通の生活をしているのに太ってしまったというあなた。加齢や仕事の忙しさのせいにしていませんか。本当は加工食品の摂り過ぎが原因なのです。本書では便利で健康によく、手間もかからない、かつコストも抑えられる勝間式の食事ハックの集大成を紹介。この本を通して、ストレスフリーで人生の生産性を上げる理想の食生活を目指しましょう。
著者名：勝間和代
出版社名：宝島社
発行年月：2018年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784800284099
≪内容情報≫
仕事や人間関係の生産性を最も向上させるのは何か? それは、一番おろそかにしがちな食生活。普通の生活をしているのに太ってしまったというあなた。加齢や仕事の忙しさのせいにしていませんか。本当は加工食品の摂り過ぎが原因なのです。本書では便利で健康によく、手間もかからない、かつコストも抑えられる勝間式の食事ハックの集大成を紹介。この本を通して、ストレスフリーで人生の生産性を上げる理想の食生活を目指しましょう。
