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お坊さんが教える「イライラ」がスーッと消える方法 /鳥沢廣栄

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≪商品情報≫

著者名:鳥沢廣栄
出版社名:彩図社
発行年月:2019年02月
判型:文庫
ISBN:9784801303492


≪内容情報≫

仏教的な考えで、しつこいイライラから解放されましょう。日々の生活や仕事で、なにかとイライラしがちな現代社会。そのイライラを鎮める方法を、檀家を持たない相談寺の住職が紹介。お坊さんは、苦しい世の中をなるべく楽に生きる方法知っている、いわば「生き方のプロ」。高野山で修行を積み、現在は住職として活動している著者が、現代社会の大きな問題のひとつである「ストレス」や「イライラ」を鎮める方法についてやさしく解説します。

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