名医が教える 脊柱管狭窄症がよくなるこれだけ1分体操 /金岡恒治
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≪商品情報≫
著者名:金岡恒治
出版社名:晋遊舎
発行年月:2024年05月
判型:A4変
ISBN:9784801823020
≪内容情報≫
痛みが改善!痺れが緩和!曲がった腰が立ち上がる!寝る、座る、立つ、それぞれのシチュエーションでできる1日1分のセルフケア体操をメインに紹介します。
著者名:金岡恒治
出版社名:晋遊舎
発行年月:2024年05月
判型:A4変
ISBN:9784801823020
≪内容情報≫
痛みが改善!痺れが緩和!曲がった腰が立ち上がる!寝る、座る、立つ、それぞれのシチュエーションでできる1日1分のセルフケア体操をメインに紹介します。